KOSTELOOS ADVIES OP MAAT GRATIS QUICKSCAN

Zoveel goede voornemens!

Hier vind je alle tools en tips.

EEN PRIVÉ (BUS)CHAUFFEUR

Als jij de ochtend rustig thuis begint, heb jij later op de dag een heerlijk rustige bus die je naar je werk rijdt. Hoe lekker is dat?! Kies ervoor om je eigen werktijd in te delen, je zult zien dat het je enorm veel voordelen oplevert.

Tips om in alle rust te reizen:

  • Een uurtje eerder of later bij de bus maakt een wereld van verschil in drukte.
  • Stem het af met een collega, samen is immers alles leuker!
  • Zet het in je agenda, hierdoor herinner je jezelf telkens aan het goede voornemen.

LEKKER RUSTIG REiZEN NAAR WERK

Als jij de ochtend rustig thuis begint, heb jij later op de dag een heerlijke rustige trein die je naar je werk rijdt. Hoe lekker is dat?! Kies ervoor om je eigen werktijd in te delen, je zult zien dat het je enorm veel voordelen oplevert.

Tips om in alle rust te reizen:

  • Een uurtje eerder of later beginnen zorgt gegarandeerd voor een zitplek in de trein
  • Begin alvast met werken zodra je een rustige coupé te pakken hebt
  • Start de dag relaxed en haal een lekkere warme kop koffie bij de Kiosk op het station of bij je favoriete koffietent
  • Zet het in je agenda, hierdoor herinner je jezelf telkens aan het goede voornemen

Kies de dagen waarop jij je eigen werktijd indeelt en voeg ze direct aan je agenda toe:

8 UUR EXTRA ME-TIME DOOR DE VOLLE SPITS TE MIJDEN

Wist je dat wanneer je een maand lang buiten de spits reist, je tot wel 8 uur aan tijd overhoudt? Daarmee kun je een lekker luie kerstfilm-marathon houden en alle Home Alone films kijken!

Vijf tips om de volle spits te mijden:

  • Gewoon doen! Stem met je baas af dat je een uur eerder of later begint.
  • Laat de auto staan en ga met het OV of met de fiets naar kantoor.
  • Werk 2 of 3 dagen per week thuis, de ultieme manier om de spits te vermijden!
  • Zet het in je agenda, hierdoor herinner je jezelf telkens aan het goede voornemen.
  • Doe het samen met een collega, samen is immers alles leuker!

Kies de dagen waarop jij de spits wilt mijden en voeg ze direct aan je agenda toe:

EEN PRIVÉ WERKPLEK

Ben je toe aan wat me-time? Hartstikke logisch dat je dat in jouw favoriete rustige omgeving doet. Misschien bij jouw thuis, in jouw lievelings café of een ultieme droombestemming? Jij kiest zelf welke plek voor jou werkt.

Tips om jouw privé werkplek te realiseren:

  • Stem 2 of 3 vaste dagen per week hiervoor af met je baas
  • Wissel af en toe van werkplek in de stad waar je woont
  • Als je thuiswerkt, zorg er dan voor dat je een rustige plek hebt waar je jezelf kunt concentreren op het werk

Kies de dagen waarop jij de spits wilt mijden en voeg ze direct aan je agenda toe:

MET DE FIETS NAAR JE WERK = FIT IN DECEMBER..

Niets lekkerder dan de wind door je haren en even goed wakker worden op weg naar je werk. Fittere mensen zijn gemiddeld 15% minder vaak ziek en kunnen zich daarnaast een stuk beter concentreren op hun werk. Je bent dus echt heel goed bezig!

Ook in het nieuwe jaar lekker fit en sportief naar je werk? Gebruik deze tips:

  • Gewoon doen! Zet in je agenda dat je vandaag met de fiets naar werk gaat.
  • Als de afstand te ver kun je het OV pakken en het laatste stuk fietsen.
  • Veel bedrijven stimuleren fietsen, ga na of je bijvoorbeeld een fiets van de zaak kunt krijgen.
  • Geef samen met collega’s het goede voorbeeld voor het hele bedrijf.
  • Plan in je agenda vaste momenten wanneer je met de fiets naar werk gaat.

MET EEN FRISSE NEUS VERGADEREN

Tijd om de benen te strekken! Wist je dat vitalere mensen minder vaak ziek zijn én hun werk een stuk vaker leuk vinden? Een wandelende vergadering kun je lekker in je eentje doen via Zoom of Teams óf gezellig met je collega’s rondom je kantoor. Spreek dit samen af en zet het direct in je agenda.

Frisse en vitale tips voor jou!

  • Geef samen met collega’s het goede voorbeeld voor het hele bedrijf
  • Zorg ervoor dat je telefoon en oortjes opgeladen zijn
  • Het hoeft niet altijd, plan de dagen waarop je dit wilt doen in je agenda
  • Het is een ijsbreker, elke klant zal dit een mooi initiatief nemen en het misschien zelfs gaan volgen

Voeg de dagen waarop jij je meetings lopend wilt doen direct aan je agenda:

OP JE SLOFFEN VERGADEREN

De tijd dat we allemaal op dezelfde plek moeten zijn voor een meeting is voorbij. Als jij het fijn vindt om een paar dagen per week thuis te werken hoef je niets te missen. Hoe lekker om gewoon op je sloffen met een huisgemaakte koffie bij de vergadering aan te sluiten? Dat scheelt je een hoop reistijd!

Tips voor de ideale thuiswerkplek

  • Maak van thuis een echte werkplek waar je na werktijd ook van kunt wegstappen
  • Stem 2 of 3 vaste thuiswerkdagen per week hiervoor af met je baas
  • Verwen jezelf met écht lekkere koffie
  • Zorg dat je werkplek arbo-technisch in orde is zodat je lekker vitaal blijft

Voeg de dagen waarop jij je meetings lopend wilt doen direct aan je agenda:

SNEL EN DUURZAAM VAN A NAAR B

Heb jij er al één? Zo’n mooie en sportieve elektrische fiets? Deze zijn een uitstekend duurzaam alternatief voor de auto. Voor kantooruren en afspraken buiten de deur kun je net zo makkelijk de e-bike pakken, dat is duurzamer en scheelt vaak (reis)tijd en geld.

5 duurzame tips speciaal voor jou:

  • Veel bedrijven stimuleren fietsen, ga na of je een e-bike van de zaak kunt krijgen
  • Gebruik deze tijd op je fiets om ontspannen een boek te beluisteren
  • Als de afstand te ver kun je het OV pakken en het laatste stuk fietsen
  • Maak gebruik van fietsapps zodat je gemotiveerd blijft
  • Kijk hier voor meer mooie fiets programma’s en maak er gebruik van

Voor nog meer tools & tips om jouw goede voornemens in praktijk te brengen ga je naar zowerkthet.nl